" Light / Shadow "

Art & Movement Workshop

หนึ่งวันที่จะพาให้ผู้เข้าร่วมได้ก้าวเข้าไปสัมผัสหลากหลายสีสันภายในตัวเอง ทั้งด้านที่เป็นแสงสว่างที่เราสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน

และด้านที่หลบอยู่เบื้องหลังดั่งเงาที่เราอาจไม่เคยเห็น มองข้าม

หรือเลือกที่จะปฏิเสธมันไป

.

ด้วยการเรียนรู้ที่เชื่อว่า ร่างกายและจิตใจเชื่อมโยงกัน

ในหลายครั้งที่เราสามารถเข้าใจตัวเองผ่านการสะท้อนของสีสัน

จินตนาการและการขยับขับเคลื่อนของร่างกาย

.

สิ่งเหล่านี้ช่วยปลุกเรื่องราวประสบการณ์ที่ฝังลึกอยู่ภายในอย่างที่การสื่อสารผ่านภาษาอย่างเดียวอาจไม่สามารถเข้าถึง

.

ศิลปะและการเคลื่อนไหวจึงเป็นเหมือนประตูอีกบานที่พาเราเข้าไป

สัมผัสตัวตนที่ซ่อนอยู่อีกด้านอย่างซื่อตรง

.

Light / Shadow จึงเป็นพื้นที่ให้ตัวเราได้อนุญาตให้สีสัน

ลายเส้น และการเคลื่อนไหวผ่านศิลปะและร่างกาย ปลดปล่อย

โอบกอด จับมือ และรับฟัง ส่วนนั้นข้างในตัวเราไปด้วยกัน

.

“One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.”

C.G. Jung

- - - - - - - - - - - - - -

ออกแบบและจัดกระบวนการโดย

คุณ ธนิดา (ตาล) และ คุณ ฐาณารัตน์ (ปุ้ย)

กระบวนกรผู้มีความสามารถและประสบการณ์ทางด้านศิลปะและการเคลื่อนไหว

ทั้งคู่เป็นผู้สำเร็จการศึกษา Comtemplative Education จากศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล

- - - - - - - - - - - - - -

วันเสาร์ ที่ 24 ตุลาคม

9.00-17.00

ค่าสมัคร 1,400 บาท

(รวมอาหารกลางวัน ของว่างและเครื่องดื่มแล้ว)

รับผู้เข้าร่วมไม่เกิน 8 คน

*ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานด้านศิลปะและการเคลื่อนไหวมาก่อน*

- - - - - - - - - - - - - - -

Muchimore Balance House

ซอยพรีเมียร์ 1 (ห้างพาราไดซ์ ปาร์ค)

ปากซอยแยก 14-1 ติดสวนวนธรรม (มีที่จอดรถ)

สอบถามเพิ่มเติม หรือ สมัครเข้าร่วมได้ทาง Facebook inbox หรือ LINE: @muchimorelife