อารมณ์และการตระหนักรู้ ( Emotion and Awareness )
***For English, Please scroll down.

กลับไปหาเซ้นส์การสัมผัส การดมกลิ่น การเคลื่อนไหวจากภายใน ลมหายใจ และการรับรู้ความรู้สึกของอารมณ์และร่างกายตัวเอง

B-Floor ขอเสนอเวิร์กชอปแรกในช่วงที่สถานการณ์การระบาดของโคโรน่าไวรัส ได้เบาบางลง หลังจากที่หลายคนอยู่บ้านมานานหลายเดือน อารมณ์ทีสะสม แปรปรวน ในระหว่างวิกฤตที่เกิดขึ้น ยังคั่งค้างและไม่หายไปไหน

เราอยากชวนคุณมา ปลดปล่อย ร่างกายและอารมณ์ ผ่านการเวิร์กชอปที่จะพาคุณไปเข้าใจจุดกำเนิดของอารมณ์ความรู้สึก และระบาย คลายมันออกมา การเวิร์กชอปครั้งนี้ได้นำเทคนิค Rasa Boxes และ Laban มาใช้ในการอบรมให้กับผู้เข้าร่วม

ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้ ผ่าน 9 ประเภทอารมณ์ ความกล้า ความรัก ความกลัว ความเศร้า ความขยะแขยง ความขบขัน
ความตื่นเต้น ความโกรธ และ ความว่างเปล่า

การเวิร์กชอป มีการใช้ร่างกายในการเคลื่อนไหว การเปล่งเสียง ขีดเขียนระบายสี การสัมผัสพื้นผิว ดมกลิ่น และชิมรส ซึ่งเป็นการเปิดผัสสะ ทั้งหูตา จมูก ลิ้น กายใจ และการนำพาจินตนาการไปสู่ห้วงอารมณ์ต่างๆ และแปรไปเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อปลดปล่อย เข้าใจ และตระหนักรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเอง

ดำเนินการอบรมโดย คาเงะ (ธีระวัฒน์ มุลวิไล)

วันเสาร์-อาทิตย์ ที่ 1-2 สิงหาคม 2563
ระยะเวลา 12.00-18.00

จำนวนผู้เข้าร่วม 15-20 คน
อายุ 15 ปีขึ้นไป
ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ทางการแสดง

สถานที่ BACC หอศิลปะวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร
วันเสาร์ที่ 1 ห้องกระจก ชั้น 6
วันอาทิตย์ที่ 2 ห้องสตูดิโอ ชั้น 4

ค่าอบรม
ปกติ 2,000 บาท
Early bird 1,700 บาท
ราคานักศึกษา 1,500 บาท
โปรโมชั่น "มาเป็นคู่" 3,000 บาท (สำหรับสองท่าน)

สอบถามรายละเอียด:โทร 094 4945104(แมค)
สมัครเข้าร่วมเวิร์กชอป: https://forms.gle/iFAz7BdgyXuDPgF29
-----------------------------------------------------------------------------------------

B-Floor presents our first workshop after the COVID-19 lockdown. Many of us stayed home for many months, and the many emotions that struck and accumulated in us may still remain inside.

We invite you to come release your body and emotion in this workshop, where you will be led to the origins of your feelings and to relaxing and releasing them. The workshop process will be based on Rasa boxes and Laban technique.

Participants will learn through the nine basic emotions: Fear, Humor, Surprise, Disgust, Anger, Love, Courage, Grief, and Peace.

In the shop, we will moving, vocalizing, drawing and painting, touching different textures, smelling, and tasting - opening up all your senses through the eye, ear, nose, tongue, skin, and mind. You'll be guided to use your imagination and bring yourself into different emotions, and transform them into body movements to release, understand, appreciate, and become conscious of your own feelings

Time: Saturday, 1st Augustand Sunday, 2nd August (12:00-18:00)
Venue: Bangkok Art and Culture Center: Friends of BACC room (flr. 6) on day 1, and Studio (flr. 4) on day 2

Workshop fee:
Regular 2,000 THB
Early Bird 1,700 THB
Student 1,500 THB
"Double Trouble" Package 3,000 THB (2 Persons)

More info on the workshop: www.facebook.com/Bfloor.theatre.group/
For inquiry, please call 094 4945104